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marzo 15, 2024
estar sentado mucho tiempo
15
Mar

¿Qué pasa en tu cuerpo cuando permaneces mucho tiempo sentado?

El ejercicio resulta crucial para mantener el cuerpo sano. Los oficinistas, por ejemplo, llegan a estar sentados en un escritorio durante horas seguidas. Los pasatiempos comunes, como leer, mirar televisión o jugar videojuegos, también implican sentarse durante períodos prolongados.
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